高三課業(yè)壓力大,會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒,往往是因?yàn)楦械綄W(xué)習(xí)是具有一定難度的事情,特別是高考前各科都進(jìn)入了總復(fù)習(xí)的階段,學(xué)業(yè)上的問(wèn)題集中爆發(fā)。孩子因?yàn)橄牖乇芾щy,所以厭煩學(xué)習(xí)。
1、正確認(rèn)識(shí)困難
高三課業(yè)壓力大,會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒,往往是因?yàn)楦械綄W(xué)習(xí)是具有一定難度的事情,特別是高考前各科都進(jìn)入了總復(fù)習(xí)的階段,學(xué)業(yè)上的問(wèn)題集中爆發(fā)。孩子因?yàn)橄牖乇芾щy,所以厭煩學(xué)習(xí)。面對(duì)這類(lèi)問(wèn)題,改善孩子厭學(xué)情緒的一種方式,就是讓孩子在日常學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)習(xí)上的困難有個(gè)正確認(rèn)識(shí),并且努力讓孩子戰(zhàn)勝這些困難,這種戰(zhàn)勝困難的心理感受,會(huì)有助于提高孩子攻克學(xué)習(xí)困難的信心和勇氣。
2、幫助孩子制定目標(biāo)
考生對(duì)整個(gè)高三備考要有規(guī)劃,短時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容要有計(jì)劃。結(jié)合實(shí)際,根據(jù)學(xué)校備考安排,科學(xué)合理的制定計(jì)劃。這樣做的好處是讓備考不至于盲目,顯得有條不紊。如果學(xué)習(xí)處于忙亂狀態(tài)會(huì)降低學(xué)習(xí)效率,進(jìn)而影響到心情,負(fù)面情緒隨之而來(lái)。如果每一天都是忙碌而充實(shí)的,就是不給負(fù)面情緒可乘之機(jī)。降低高考目標(biāo),更加嚴(yán)格要求,關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程。很多時(shí)候,挫折、失落等不良情緒的產(chǎn)生,都和目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)有關(guān)。
首先,高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個(gè)合適的定位和評(píng)價(jià),自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能達(dá)到什么樣的程度,有沒(méi)有提高和進(jìn)步的空間,這是需要去思考的。盲目的追求不切合實(shí)際的目標(biāo),只會(huì)讓自己覺(jué)得學(xué)習(xí)無(wú)望。
其次,要明白平時(shí)的考試只是一種訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過(guò)程。平時(shí)考得不好,從另外一個(gè)角度來(lái)說(shuō)是一件值得慶幸的事情,要知道這比在高考時(shí)才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要好的多吧,高考的分?jǐn)?shù)才是最終的目標(biāo)。亡羊補(bǔ)牢為時(shí)未晚就是這個(gè)道理。
再次,高三學(xué)習(xí)成績(jī)只是體現(xiàn)一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力而已,每個(gè)人都有自己存在的價(jià)值,不能以學(xué)習(xí)成績(jī)和高考成績(jī)來(lái)斷定一個(gè)人的能力,并且高考并不是惟一的出路,要掌握知識(shí)和本領(lǐng),并不一定要從大學(xué)里才能學(xué)到。
鳥(niǎo)不高飛,不知藍(lán)天之闊;人不遠(yuǎn)行,不知世界之大。18歲,青春亮麗,如詩(shī)如夢(mèng),風(fēng)光無(wú)限,要振奮起理想的翅膀,飛之高遠(yuǎn),全憑你們的志向。但能夠自...
要想得高分,最大的經(jīng)驗(yàn)可以用一句話來(lái)概括——上課認(rèn)真聽(tīng)講。學(xué)霸在上課的時(shí)候,每節(jié)課都會(huì)全神貫注聽(tīng)老師講課,爭(zhēng)取把新鮮的知識(shí)點(diǎn)在課堂上完全吸收...
高三家長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)到“厭學(xué)”并不是學(xué)習(xí)本身的問(wèn)題,而是心態(tài)的問(wèn)題。家長(zhǎng)應(yīng)該試著幫助孩子調(diào)整自己的心態(tài),從積極的角度去看待學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)帶給孩子的不...
健康的作息對(duì)于高三學(xué)子來(lái)說(shuō),是十分重要的。不能因?yàn)橄胍鄬W(xué)一點(diǎn),就過(guò)度地熬夜、早起來(lái)學(xué)習(xí),這種精神值得褒獎(jiǎng),但是這種行為卻不倡導(dǎo)。在該學(xué)習(xí)的...
基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)梳理:概念、原理、規(guī)律(包括法則)、專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)、數(shù)字、符號(hào)、過(guò)程或步驟的陳述。瀏覽課本輔助學(xué)習(xí)資料:“小資料”、“課外讀”等。注意對(duì)...
當(dāng)然有用,什么時(shí)候開(kāi)始學(xué)都不晚,都有用。已經(jīng)到高三下學(xué)期了,因?yàn)樘幱诟邏褐?,很容易心情低落和受到老師或者同學(xué)的影響,這時(shí)候要擺正心態(tài)。
高三成績(jī)不好的原因還是很多的,有很多同學(xué)到了高三就不認(rèn)真學(xué)習(xí)了,就會(huì)導(dǎo)致成績(jī)下降,還有很多同學(xué)是本身基礎(chǔ)就不好,到了高三跟不上成績(jī)也就下降了...
高三學(xué)生要看孩子的成績(jī)好不好。到了高三,成績(jī)不好的孩子認(rèn)為自己高考沒(méi)有什么希望,不想上學(xué)。這個(gè)需要你給他做工作。講明除了高考上好大學(xué)之外,還...