2021泉州中考體育考試項(xiàng)目公布

中考對(duì)于大家來(lái)說(shuō)是非常重要的一次考試，大家都希望能夠考上一個(gè)好的學(xué)校。提前了解一些中考體育政策對(duì)于快要中考的學(xué)生非常重要。那么泉州中考體育考試有哪些新變化？

泉州體育考試項(xiàng)目

1、從2021年開始，參加畢業(yè)升學(xué)考試的初中畢業(yè)生（含應(yīng)、往屆）升學(xué)考試中，體育中考總分為40分，其中體育與健康基本知識(shí)占4分，身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能占36分。

2、《體育與健康基本知識(shí)》考試與《道德與法治》科目同場(chǎng)合卷進(jìn)行，單獨(dú)一個(gè)模塊，考試時(shí)間合計(jì)為100分鐘，即原《道德與法治》考試時(shí)間為90分鐘，增加《體育與健康基本知識(shí)》考試時(shí)間10分鐘。

3、抽考類、抽選考類由省教育廳委托各設(shè)區(qū)市教育局隨機(jī)抽選，并于當(dāng)學(xué)年（上學(xué)期）11月份抽取并向考生公布初中畢業(yè)生體育考試項(xiàng)目。

泉州2021年體育中考

抽考類：籃球、50米跑、引體向上、雙手頭上前擲實(shí)心球。（三選二）

必考類：男生1000米跑或200米游泳（不限泳姿）、女生800米跑或200米游泳（不限泳姿）

中考體育考試準(zhǔn)備

考前訓(xùn)練安全不容忽視，尤其是老師一定要充分、全方位地考慮學(xué)生在訓(xùn)練中的量、強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握的情況，量力而行，因人而異，切不可拔苗助長(zhǎng)、超負(fù)荷練習(xí)而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，得不償失?？记坝?xùn)練時(shí)間短，一旦出現(xiàn)傷害事故，很難在短期內(nèi)恢復(fù)，“傷不起，也等不起”。

身體在運(yùn)動(dòng)中血液循環(huán)速度會(huì)加快，就算肚子覺得餓，也千萬(wàn)不可馬上吃東西，以免血液快速流到腸胃道中，影響脂肪燃燒的速率。因運(yùn)動(dòng)時(shí)身體較容易流失大量的水分與電解質(zhì)，如果不適當(dāng)適時(shí)的補(bǔ)充水分，很有可能會(huì)產(chǎn)生脫水現(xiàn)象，危害身體健康。

以上就是一些泉州中考體育考試政策的相關(guān)信息，希望對(duì)大家有所幫助