對于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)來說,怎樣實現(xiàn)成績上的逆襲呢?除了制定計劃、抓牢基礎(chǔ)之外,同學(xué)們還要養(yǎng)成反思的習(xí)慣,通過反思,大家能夠意識到哪些方法是低效率的,怎樣的學(xué)習(xí)方式,才能保持高效提升。
計劃:在寒假開始之前對自己假期的時間做規(guī)劃,要明確并且細(xì)致。做好計劃后每天都要按照計劃執(zhí)行,沒有特殊情況不得放棄。
運動:每天都要有運動的時間,這樣可以達(dá)到強身健體分散壓力的作用,現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力確實日漸增加,如果不懂得釋放壓力可能對自身帶來不便。
復(fù)習(xí):將初中所學(xué)的知識分不同的時間段復(fù)習(xí),成績好的科目分配少的時間,成績不好的科目分配較多的時間。
查缺補漏:對所學(xué)的所有科目做查缺補漏工作,拿筆記本將不會的內(nèi)容記上,然后去搞懂它,如果實在不明白的地方可以等開學(xué)請教老師或者同學(xué)。
訓(xùn)練強化:學(xué)習(xí)過程中離不開刷題,刷題時對知識鞏固的過程,在熟悉了知識點和題型之后就可以做到胸有成竹了。
1、積極調(diào)整心態(tài),在學(xué)習(xí)上揚長補短
中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學(xué)不好,主要是害怕數(shù)學(xué),認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,學(xué)不好。
我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示,要經(jīng)常告訴自己“數(shù)學(xué)我一定行! ”然后在時間的分配上,很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后,等到不得不做時,才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復(fù)習(xí)的第一門來做,這時精力比較集中,克服困難的信心也會增強,才會實現(xiàn)逆襲。
2、按照下學(xué)期中考體育成績的要求,進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉
放假期間,同學(xué)們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強身體素質(zhì),還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。
尤其對初三學(xué)生而言,更要加強體育鍛煉,別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進(jìn)入了中考體育測試的內(nèi)容,很多長跑有困難的同學(xué),不妨在假期加強游泳訓(xùn)練,在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。
雖然寒假時間比較充裕,但是為了防止拖延癥,同學(xué)們還是要注意學(xué)習(xí)效率。最好在計劃中設(shè)置時間限制,限時學(xué)習(xí)、限時娛樂、限時讀書……不僅能治好大家...
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