鄂爾多斯:義務(wù)教育階段的學(xué)生7月9日放假,8月27日開(kāi)學(xué)。高中階段學(xué)生統(tǒng)一7月15日放假,開(kāi)學(xué)時(shí)間略有不同,高一高二8月13開(kāi)學(xué),高三7月30日開(kāi)學(xué)。包頭:2022年7月9日放假,9月1日開(kāi)學(xué)。
鄂爾多斯:義務(wù)教育階段的學(xué)生7月9日放假,8月27日開(kāi)學(xué)。高中階段學(xué)生統(tǒng)一7月15日放假,開(kāi)學(xué)時(shí)間略有不同,高一高二8月13開(kāi)學(xué),高三7月30日開(kāi)學(xué)。
包頭:2022年7月9日放假,9月1日開(kāi)學(xué)。
通遼:2022年7月9日放假,8月31日開(kāi)學(xué)。
赤峰:2022年7月9日放假,9月1日開(kāi)學(xué)。
呼和浩特:2022年7月10日放假,8月31日開(kāi)學(xué)。
呼倫貝爾:2022年7月9日放假,8月31日開(kāi)學(xué)。
烏海:2022年7月9日放假,9月1日開(kāi)學(xué)。
錫林浩特:
(一)小學(xué)
1.2022年秋季學(xué)期:小學(xué)于2022年8月28日?qǐng)?bào)到,8月29日入學(xué)教育,8月30日開(kāi)學(xué)上課,2023年1月7日(星期六)放假,全學(xué)期共19周。
2.2023年春季學(xué)期:小學(xué)于2023年2月26日?qǐng)?bào)到,2月27日入學(xué)教育,2月28日開(kāi)學(xué)上課,2023年7月15日(星期六)放假,全學(xué)期共20周。
(二)初中
1.2022年秋季學(xué)期:初一、初二年級(jí)于2022年8月28日?qǐng)?bào)到,8月29日入學(xué)教育,8月30日開(kāi)學(xué)上課,2023年1月7日(星期六)放假,全學(xué)期共19周;初三年級(jí)于2022年8月21日?qǐng)?bào)到,8月22日入學(xué)教育,8月23日開(kāi)學(xué)上課,2023年1月14日(星期六)放假,全學(xué)期共21周。
2.2023年春季學(xué)期:初一、初二年級(jí)于2023年2月26日?qǐng)?bào)到,2月27日入學(xué)教育,2月28日開(kāi)學(xué)上課,2023年7月15日(星期六)放假,全學(xué)期共20周;初三年級(jí)于2023年2月19日?qǐng)?bào)到,2月20日入學(xué)教育,2月21日開(kāi)學(xué)上課,6月25日至27日中考,全學(xué)期共18周。
(三)普通高中
1.2022年秋季學(xué)期:高一、高二年級(jí)于2022年8月21日?qǐng)?bào)到,8月22日入學(xué)教育,8月23日開(kāi)學(xué)上課,2023年1月14日(星期六)放假,全學(xué)期共21周;高三年級(jí)于2022年8月7日?qǐng)?bào)到,8月8日入學(xué)教育,8月9日開(kāi)學(xué)上課,2023年1月14日(星期六)放假,全學(xué)期共23周。
2.2023年春季學(xué)期:高一、高二年級(jí)于2023年2月12日?qǐng)?bào)到,2月13日入學(xué)教育,2月14日開(kāi)學(xué)上課,2023年7月15日(星期六)放假,全學(xué)期共22周;高三年級(jí)于2023年1月29日?qǐng)?bào)到,1月30日入學(xué)教育,1月31日開(kāi)學(xué)上課,6月7日至8日高考,全學(xué)期共19周。
(四)中等職業(yè)學(xué)校
1.2022年秋季學(xué)期:中等職業(yè)學(xué)校一、二、三年級(jí)于2022年8月21日?qǐng)?bào)到,8月22日入學(xué)教育,8月23日開(kāi)學(xué)上課,2023年1月14日(星期六)放假,全學(xué)期共21周;高三年級(jí)對(duì)口高考班于2022年8月7日?qǐng)?bào)到,8月8日入學(xué)教育,8月9日開(kāi)學(xué)上課,2023年1月14日(星期六)放假,全學(xué)期共23周。
2.2023年春季學(xué)期:中等職業(yè)學(xué)校一、二、三年級(jí)于2023年2月12日?qǐng)?bào)到,2月13日入學(xué)教育,2月14日開(kāi)學(xué)上課,2023年7月15日(星期六)放假,全學(xué)期共22周;高三年級(jí)對(duì)口高考班于2023年1月29日?qǐng)?bào)到,1月30日入學(xué)教育,1月31日開(kāi)學(xué)上課,6月7日至8日高考,全學(xué)期共19周。
食品安全記心上 平衡膳食要做好
不吃過(guò)期和無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證、無(wú)生產(chǎn)廠家的“三無(wú)”食品,不吃“高油”、“高鹽”、“高糖”等“三高”食品。
預(yù)防食物中毒,不采食不認(rèn)識(shí)的野菜、野果和蘑菇等。
注意營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配、種類多樣,不偏食、不挑食,吃好早餐,合理選擇零食,培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。
適量食用魚(yú)、禽、蛋、瘦肉,多吃新鮮蔬菜、水果、大豆、奶類、谷類食物。
足量飲水,少喝或不喝飲料。
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