2023寶雞中考體育總分是多少

2023寶雞中考體育總分是60分。2023年寶雞中考體育“現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)一考試”的項(xiàng)目為：項(xiàng)目一(耐力、心肺功能)、項(xiàng)目二(速度、爆發(fā)力)、項(xiàng)目三(力量)、項(xiàng)目四(技能)。根據(jù)相關(guān)通知，各地根據(jù)學(xué)生身體狀況也可調(diào)減項(xiàng)目一。

2023寶雞中考體育總分是多少

2023年寶雞各地市中考體育成績(jī)總分值不變，滿(mǎn)分為60分。平時(shí)考核成績(jī)占15分（體育與健康課成績(jī)6分，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)9分）；統(tǒng)一考試成績(jī)45分。

根據(jù)相關(guān)通知，各地根據(jù)學(xué)生身體狀況也可調(diào)減項(xiàng)目一，各地市中考體育成績(jī)總分值不變，滿(mǎn)分為60分，調(diào)減后，項(xiàng)目一以滿(mǎn)分計(jì)入現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)一考試總成績(jī)。平時(shí)考核成績(jī)與統(tǒng)一考試成績(jī)分值占比不變。

各地要完善現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)一考試醫(yī)療救治和疫情防控應(yīng)急預(yù)案，扎實(shí)做好組織實(shí)施工作。針對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)情況和不良天氣，要進(jìn)一步提高安全防范意識(shí)，充分做好應(yīng)急處置準(zhǔn)備，把廣大師生生命安全和身體健康放在第一位，全力確?，F(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)一考試工作平穩(wěn)、順利、有序開(kāi)展。

寶雞中考體育前飲食要注意什么

中考體育考試，需要充沛的體力。建議考生，考試前一周以高碳水化合物(高糖)飲食為主，增加身體糖原的儲(chǔ)備，從而增加體能和抗疲勞能力。

多吃一些應(yīng)季水果，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克 -200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。