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    2023山西大同中考體育考核項目新調(diào)整

    2023-03-19 09:33:42文/陳宇航

    為切實保障廣大考生生命安全和身體健康,保證考試招生公平公正,根據(jù)教育部《關(guān)于做好當前疫情形勢下學校體育工作通知》要求,經(jīng)山西省招生考試委員會同意,決定對山西省2023年初中學業(yè)水平考試體育學科測試政策作出適當調(diào)整。一是男子1000米跑、女子800米跑項目免試,該項目以滿分計入總成績。

    2023山西大同中考體育考核項目新調(diào)整

    2023大同中考體育考核項目新調(diào)整

    為切實保障廣大考生生命安全和身體健康,保證考試招生公平公正,根據(jù)教育部《關(guān)于做好當前疫情形勢下學校體育工作通知》要求,經(jīng)山西省招生考試委員會同意,決定對山西省2023年初中學業(yè)水平考試體育學科測試政策作出適當調(diào)整。

    一是男子1000米跑、女子800米跑項目免試,該項目以滿分計入總成績;

    二是其他考試項目,各市按照本市政策和標準組織,以實際考試得分計入總成績;

    三是因身體原因不能參加考試的學生,免考或補考辦法由各市確定。

    請各市及時發(fā)布公告,加強安全管理,強化保障機制,完善應急處置預案,確??荚嚢踩?,積極穩(wěn)妥做好2023年初中學業(yè)水平考試各項工作。

    大同中考體育注意事項

    睡眠篇

    考前一天一定注意保持良好的睡眠用來儲蓄體力,不能久看電視、久睡、長時間運動等,晚上10:00必須上床睡覺,以保證有充沛精力投入到考試中。

    飲食篇

    注意考前不要劇烈運動,注意不要受傷。不要吃不衛(wèi)生的食物等??荚嚠斕斐燥埌顺娠枺砸紫氖澄?。不要吃太油膩的食物。

    考前氣候及疲勞恢復過程等原因,人容易上火,多吃水果不僅能補充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì),還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中,綠色和橙黃色是最佳食物,可以多食用。

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