自己動(dòng)手,把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都變成考題,逐個(gè)檢查自己的掌握情況。舉例說,當(dāng)你記憶單詞時(shí),復(fù)寫模式下,把中文寫在第一頁,然后在非復(fù)寫模式下,把英文抄在中文的后面。記憶過程中和過后,對照第二頁,在草稿紙上默寫,完畢后與第一頁的答案對照,并在第二頁上標(biāo)記。
6:00-7:30
一日之際在于晨,這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和鍛 煉的黃金時(shí)間,安排記憶類功課復(fù)習(xí),會(huì)起到比較好的效果。
7:30-8:00
早餐時(shí)間,專心吃飯,半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。
8:00-9:00
實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。
9:00-11:00
這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!
11:00-12:00
接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。
12:00-13:00
午飯時(shí)間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)行一定的
休息。
13:00-14:00
建議稍作修整,進(jìn)行半小時(shí)左右的午睡。
15:00-16:00
這個(gè)時(shí)間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
16:00-18:00
這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
19:00左右
晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,讓腦子得到一定要休息。晚飯后,可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí),可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺,必須趕在12點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)以應(yīng)對新一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。
必要的復(fù)習(xí)
初二期末成績,通常是反映學(xué)期學(xué)習(xí)狀況一個(gè)重要標(biāo)志。利用假期,梳理學(xué)習(xí)漏洞,彌補(bǔ)學(xué)習(xí)短板,這是必須要做的。只有查漏補(bǔ)缺將讓基礎(chǔ)更加扎實(shí),才能在新學(xué)期銜接的更好。如果始終給自己留學(xué)習(xí)的“小尾巴”,成績就會(huì)越來越差,別說是“逆襲”就是跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏都很困難。
勤記錯(cuò)題
在初二要勤記錯(cuò)題,不用太花哨,可以簡單一點(diǎn),這樣自己看起來也比較明了。把平時(shí)課堂上老師講的重點(diǎn)以及自己的錯(cuò)題及時(shí)記在筆記本上,勤反思錯(cuò)題,找出自己的不足,在以后的學(xué)習(xí)里靈活運(yùn)動(dòng),復(fù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)就可以放在這上面,往往都能取得不錯(cuò)的效果。
對基礎(chǔ)知識(shí)做深度思考
愛因斯坦曾說過一句話,如果給我一個(gè)小時(shí)解答一道決定我生死的問題,我會(huì)花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么?一旦清楚了它到底在問什么,剩下的五分鐘足夠回答這個(gè)問題。很多初二學(xué)生沒有把題目真正搞清楚,弄明白,就開始倉促做題,做題不順不緊浪費(fèi)時(shí)間,還嚴(yán)重影響孩子的自信。知識(shí)真正弄懂了,無論是做作業(yè)還是做練習(xí),速度都會(huì)大幅的提升。
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多做的目的是練習(xí)做題的熟練性和準(zhǔn)確性,所以做題時(shí),注意力必須要集中,爭取讀過的題目,能掌握其內(nèi)容,并能馬上寫出其解題過程,必須得保證會(huì)做的題...
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