2024錦州中考時間是幾月幾號 什么時候考試

2024遼寧錦州中考時間：6月21日9：00-11：00語文；15：00-17：00數學；6月22日9：00-11：30物理和化學；15：00-16；30外語（英語、日語、俄語）；6月23日9：00-11；30歷史和道德與法治；15：00-16：30地理和生物學。

2024年錦州中考具體時間安排

錦州中考飲食注意事項

1、考前不要大量飲用咖啡、濃茶，不要吃刺激性強的食品，否則不僅會因過度興奮而失眠，而且會加速消耗維生素B族，攝取太多糖還會刺激胰島素大量分泌，使血糖急速降低，影響中樞神經活動，會更加昏昏欲睡。

2、不要營養(yǎng)過剩。一般健康情況尚好又無虛癥表現(xiàn)的女生，根本沒有必要服用人參，如需服用，也應適時適量，否則，亂服或久服，可能出現(xiàn)失眠、易激動、咽喉刺癢等中樞神經興奮現(xiàn)象，甚至會發(fā)生皮疹、清晨腹瀉等情況。