中考,馬上就要到來,這對每個初三生而言,是一次壓力較大的考試,不只學(xué)生十分慌張,家長的心也無法安穩(wěn)下來。中考,作為九年義務(wù)教育階段中最重要的一次考試,對考生的意義是嚴(yán)重的,50%以上的學(xué)生直接踏入高中,而50%以下的學(xué)生,只能進(jìn)入中職院校。中考前需求曉得的這幾個細(xì)節(jié),千萬不要錯過。
提早15分鐘進(jìn)入考場,看看教室四周的環(huán)境,熟習(xí)一下生疏的環(huán)境。
坐在座位上,盡快進(jìn)入角色。調(diào)整戰(zhàn)役姿態(tài):擺放文具,摘下眼鏡擦拭。把這些動作權(quán)作為考前穩(wěn)定心情的行動,提示本人做到“四心”:第一,堅(jiān)持“靜心”,第二,加強(qiáng)“自信”,第三,做題“專心”,第四,考試“認(rèn)真”。當(dāng)你進(jìn)入考場后等候發(fā)卷時,假定你心中高度慌張,無妨做一個考場鎮(zhèn)靜操:
首先漸漸吸氣,想著吸入的空氣經(jīng)過鼻腔直到小腹;
在吸氣的同時,小腹?jié)u漸收縮,最大限度地收縮,然后小腹回收,這意味著小腹內(nèi)的空氣經(jīng)過腹腔、胸腔和口腔,最后漸漸平均地從口腔中呼出。
呼氣時,心中默念次數(shù)“1…”;再次反復(fù)上述過程,同時心中默念著“2……”。
如此重復(fù)做10次左右,時間大約1分鐘,心情就會寧靜下來。
一般是不允許在拿到試卷后5分鐘內(nèi)答復(fù)問題,考生應(yīng)先在規(guī)則的中央寫下姓名、準(zhǔn)考證號、考試號。
然后對試卷進(jìn)行整體察看,看試卷的稱號能否正確,共有幾頁,頁碼次第能否錯誤,每一頁能否明晰完好,同時聽取監(jiān)考教員的要求(有時監(jiān)考教員會宣讀和糾正錯誤的問題)。
這種辦法的優(yōu)點(diǎn)是能及時發(fā)現(xiàn)試卷錯誤,以便盡早改換,防止不用要的損失。
最后,對試卷進(jìn)行整體閱讀,看試卷分為幾個局部,總題量是幾,有哪些題型等。
心理活動的考試過程能夠分為四個步驟:
1、審題,理解標(biāo)題條件和要求;
2、回想和重現(xiàn)相關(guān)學(xué)問;
3、樹立學(xué)問構(gòu)造,滿足學(xué)問與標(biāo)題的要求;
4、表達(dá)解題過程,呈現(xiàn)問題答案。
在答復(fù)問題之前,要縱觀整個卷子,做到胸有全局。留意力也要高度集中,從頭到尾快速精確地認(rèn)真閱讀問題,一句一句地閱讀。關(guān)于不易了解或關(guān)鍵的單詞,要謹(jǐn)慎思索,重復(fù)揣摩。
做題時要先易后難,加強(qiáng)信心,先做根底題,即填空題,判別題,再做中檔題,最后做綜合題;或先做本人擅長的題,最后再集中肉體做難題。防止兩種不良傾向:最終認(rèn)真檢查,要檢查試卷要求,檢查答題思緒,檢查解題步驟,檢查答題結(jié)果,千萬不要提早交卷。
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