2024年紹興中考體育總分是多少

2024年紹興中考體育總分是40分。試項目、分值、標準和組考主體等與2022年保持一致，由紹興各區(qū)、縣 (市)教體局按省、市有關(guān)要求組織實施。首考原則上在5月中旬前完成。

2024年紹興中考體育總分

2024年紹興中考體育總分是40分。必考項目包括男生1000米跑、女生800米跑或男、女生100米游泳。選考項目選測一類，包括籃球運球上籃、排球墊球、足球運球；選測二類，包括立定跳遠、擲實心球、50米跑、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2024年紹興中考體育注意事項

1、要注意不要擅自離隊。既要認真對待，又要放下思想包袱，相信自己的實力，鎮(zhèn)定應(yīng)戰(zhàn)，大膽發(fā)揮，力爭最好成績。各項考試間隙隨時披上衣物。每個項目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜，才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮。

2、調(diào)整好最佳狀態(tài)，利于發(fā)揮最佳成績。系好鞋帶、褲帶。

3、注意隨身所帶物品，防止拿錯或丟失，而影響考試。

中考體育如何訓(xùn)練

1、確定適當(dāng)?shù)腻憻拸姸群蜁r間，并堅持鍛煉計劃。

2、可以選擇一些有益于提高身體素質(zhì)和運動能力的鍛煉方式，如慢跑、跳繩、游泳、籃球等。

3、在鍛煉過程中，引導(dǎo)孩子正確掌握鍛煉方法和技巧，避免受傷。