2024年北京海淀區(qū)中考體育考試時(shí)間

2024年北京海淀區(qū)中考體育考試時(shí)間：4月13日-14日，安排運(yùn)動(dòng)能力項(xiàng)目考試；4月20日-21日，安排運(yùn)動(dòng)能力項(xiàng)目考試；5月8日-16日，安排素質(zhì)項(xiàng)目考試。運(yùn)動(dòng)能力項(xiàng)目緩考安排在4月27日，素質(zhì)項(xiàng)目緩考安排在5月23日。

2024年北京海淀區(qū)中考體育考試時(shí)間

4月13日-14日，安排運(yùn)動(dòng)能力項(xiàng)目考試；

4月20日-21日，安排運(yùn)動(dòng)能力項(xiàng)目考試；

5月8日-16日，安排素質(zhì)項(xiàng)目考試；

運(yùn)動(dòng)能力項(xiàng)目緩考安排在4月27日，素質(zhì)項(xiàng)目緩考安排在5月23日。

2024年北京海淀區(qū)中考體育考試如何訓(xùn)練

1、確定適當(dāng)?shù)腻憻拸?qiáng)度和時(shí)間，并堅(jiān)持鍛煉計(jì)劃。

2、可以選擇一些有益于提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉方式，如慢跑、跳繩、游泳、籃球等。

3、在鍛煉過(guò)程中，引導(dǎo)孩子正確掌握鍛煉方法和技巧，避免受傷。

2024年北京海淀區(qū)中考體育注意事項(xiàng)

1、攜帶本人準(zhǔn)考證，防止損壞和丟失。

2、不得攜帶通訊工具與其他與考試無(wú)關(guān)物品進(jìn)場(chǎng)。

3、穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋（不得有釘）。

4、中考體育考試成績(jī)當(dāng)場(chǎng)公布，對(duì)考試成績(jī)有疑問(wèn)的請(qǐng)當(dāng)場(chǎng)向考務(wù)人員提出。

5、中考體育考試時(shí)身體狀況出現(xiàn)不適，應(yīng)立即向考務(wù)人員提出，保證自身身體健康，考務(wù)人員會(huì)安排緩考。