2024巴中中考體育總分是多少

2024巴中中考體育總分：體育考試總分100分，采取“1+3+X”（4項(xiàng)必考＋1項(xiàng)選考）方式進(jìn)行，其中必考內(nèi)容為：身體質(zhì)量指數(shù)測(cè)試10分、一分鐘跳繩20分、立定跳遠(yuǎn)20分、中長(zhǎng)跑30分；選考內(nèi)容為足球、籃球、排球、乒乓球和羽毛球中一項(xiàng)，分值為20分。

2024巴中中考體育總分

2024巴中中考體育總分100分。2024巴中中考體育科目包括：身體質(zhì)量指數(shù)測(cè)試10分、一分鐘跳繩20分、立定跳遠(yuǎn)20分、中長(zhǎng)跑30分；選考內(nèi)容為足球、籃球、排球、乒乓球和羽毛球中一項(xiàng)，分值為20分。

2024巴中中考體育注意事項(xiàng)

注意體育考試時(shí)間安排，做好中考體育考前準(zhǔn)備。市教育考試院會(huì)在考前按照學(xué)校順序?yàn)榭忌M(jìn)行分組，請(qǐng)考生聽(tīng)從學(xué)校安排，根據(jù)學(xué)校的分組時(shí)間統(tǒng)一入場(chǎng)，確保不遲到、不誤考。穿運(yùn)動(dòng)服和有鞋帶的運(yùn)動(dòng)鞋參加考試，根據(jù)天氣情況準(zhǔn)備外衣。有傷病的同學(xué)要帶好護(hù)具，免考的同學(xué)帶好醫(yī)院的診斷證明。

2024巴中中考體育考試技巧

1、巴中中考體育考試穿著：考試時(shí)一定要穿短衣短褲（注意考前保暖），這樣更輕便，而且出汗不沾身；鞋子一定要選貼腳、輕便的慢跑鞋（一定不要籃球鞋、足球鞋），建議備兩雙鞋。

2、考前熱身：人的關(guān)節(jié)肌肉、呼吸系統(tǒng)，從平靜期到興奮期需要一個(gè)過(guò)程。在鄭州中考體育考前一定要調(diào)動(dòng)身體的興奮性，不要怕浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)體能。