2024上海徐匯區(qū)中考體育項(xiàng)目:第一類項(xiàng)目:男生:1000米跑、200米游泳、4分鐘跳繩(三選一);女生:800米跑、200米游泳、4分鐘跳繩(三選一)。第二類項(xiàng)目:男生:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上、25米游泳(五選一);女生:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、25米游泳(五選一)。
統(tǒng)一考試分設(shè)四類項(xiàng)目:第一類項(xiàng)目滿分為6分,第二、三、四類項(xiàng)目滿分均為3分:
(1)第一類項(xiàng)目
男生:1000米跑、200米游泳、4分鐘跳繩(三選一)
女生:800米跑、200米游泳、4分鐘跳繩(三選一)
(2)第二類項(xiàng)目
男生:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上、25米游泳(五選一)
女生:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、25米游泳(五選一)
(3)第三類項(xiàng)目
男生/女生:乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、體操(五選一)
(4)第四類項(xiàng)目
男生/女生:足球、籃球、排球(三選一)
每位考生必須參加全部四類項(xiàng)目的考試??稍谏鲜龈黝愴?xiàng)目中各選擇一個(gè)自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目作為考試項(xiàng)目,項(xiàng)目一經(jīng)選定后,不得更改。如選擇體操項(xiàng)目,須選擇墊上運(yùn)動(dòng)、單杠、雙杠、支撐跳躍(橫箱分腿騰越)中的兩項(xiàng)。
統(tǒng)一考試時(shí)間設(shè)在4—5月份,5月10日前完成,采用統(tǒng)一集中測(cè)試的形式;日??己擞筛鞒踔袑W(xué)校嚴(yán)格按照中小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行綜合考核。
每個(gè)區(qū)設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)化的統(tǒng)一考試考場(chǎng)(游泳、網(wǎng)球可另設(shè)考場(chǎng)),統(tǒng)一場(chǎng)地基本規(guī)格,統(tǒng)一測(cè)試儀器標(biāo)準(zhǔn),全程攝像,設(shè)置實(shí)時(shí)監(jiān)控系統(tǒng),錄像資料保留一年以上。
統(tǒng)一考試由各區(qū)教育局負(fù)責(zé)實(shí)施,考生參加每一個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試成績(jī)應(yīng)當(dāng)場(chǎng)告知,由測(cè)試人員和考生本人簽字確認(rèn)后,以學(xué)校為單位統(tǒng)計(jì)成績(jī)信息,經(jīng)區(qū)教育局匯總,由測(cè)試負(fù)責(zé)人和區(qū)教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字確認(rèn)后,由區(qū)招考機(jī)構(gòu)按規(guī)定格式報(bào)送市教育考試院。
1、要注意不要擅自離隊(duì)。既要認(rèn)真對(duì)待,又要放下思想包袱,相信自己的實(shí)力,鎮(zhèn)定應(yīng)戰(zhàn),大膽發(fā)揮,力爭(zhēng)最好成績(jī)。各項(xiàng)考試間隙隨時(shí)披上衣物。每個(gè)項(xiàng)目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜,才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮。
2、調(diào)整好最佳狀態(tài),利于發(fā)揮最佳成績(jī)。系好鞋帶、褲帶。
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曾氏所有字輩順序:宏、聞、貞、尚、衍、興、毓、傳、紀(jì)、廣、昭、憲、慶、繁、祥、令、德、維、垂、佑、欽、紹、念、顯、揚(yáng)、新、開、國(guó)、運(yùn)、克、服...