家長在輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)時(shí),應(yīng)保持冷靜、理解孩子需求、制定合理計(jì)劃和目標(biāo),并鼓勵(lì)孩子。通過這些方法,家長可以更好地控制情緒,幫助孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境:
確保孩子在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí),避免嘈雜的聲音或干擾。這將使孩子更容易集中注意力,并且減少了他們犯錯(cuò)誤的可能性。
2、給予足夠的時(shí)間:
如果孩子需要更長的時(shí)間來完成作業(yè),請給他們足夠的時(shí)間。不要急于催促他們完成任務(wù),否則可能會(huì)引起他們的緊張和焦慮。
3、制定清晰的規(guī)則和期望:
在開始輔導(dǎo)前,與孩子一起制定清晰的規(guī)則和期望。這樣可以確保孩子知道您的要求,并且能夠更好地準(zhǔn)備自己。
4、避免批評(píng)和責(zé)備:
雅方家庭教育的老師說,父母的批評(píng)往往會(huì)讓事情變得更糟。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),不要立即批評(píng)或責(zé)備他們。相反,試著找出問題所在,并提供具體的解決方案,以幫助他們避免同樣的錯(cuò)誤。
1.把作業(yè)還給孩子
以一個(gè)大人的角度看著孩子寫作業(yè),難免會(huì)覺得煩躁,特別是孩子各種錯(cuò)誤和小毛病時(shí)。那么家長最好把作業(yè)還給孩子,告訴孩子作業(yè)原則,“自己寫,家長檢查”“寫到一刻鐘”等等,然后忙自己的事情。
2.盡量少催
和孩子商量,讓他自己安排時(shí)間,什么時(shí)候?qū)懽鳂I(yè),什么時(shí)候玩。言出必行,說話算數(shù)。如果寫不完,讓孩子自己承擔(dān)后果。
3.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足
這個(gè)問題,其實(shí)和上面孩子的磨蹭,是一個(gè)道理,孩子沒有找到學(xué)習(xí)的樂趣,你在怎么好說歹說,只會(huì)適得其反,變成一種消極抵抗。多鼓勵(lì),少批評(píng),盡量把學(xué)習(xí)這件事和積極正面的情緒聯(lián)系起來。
4.不要干擾孩子學(xué)習(xí)
家長不要有看電視、聊天、刷斗音等聲音的出現(xiàn),這邊有聲音,孩子那邊就會(huì)分心,他也想聽他也想看。也不要來回在孩子學(xué)習(xí)的地方走動(dòng)干擾孩子學(xué)習(xí),還有就是保持桌面的干凈整潔,和學(xué)習(xí)無關(guān)的玩具及用品全部清理到其它地方。
1.找個(gè)合適的區(qū)域。比如隨孩子的意愿喜歡在書房還是在客廳做作業(yè),精簡、清潔桌面與周邊環(huán)境,減少干擾因素?;蛘邘Ш⒆尤ブT如圖書館等公共場所,借助外力讓自己不隨便發(fā)脾氣。
2.學(xué)會(huì)自己排解憤怒情緒的方法??匆徊侩娪啊淹嬉幌孪矚g的物件或飾品、花錢或吃東西等,在平時(shí)多訓(xùn)練排解情緒的能力。
另外,據(jù)心理學(xué)家研究,自言自語是一個(gè)排解自身負(fù)面情緒的一個(gè)強(qiáng)大的好用工具,它可以控制我們頭腦中的聲音,使自己產(chǎn)生鎮(zhèn)靜,減少焦慮,因而避免發(fā)脾氣。
設(shè)想自己在發(fā)脾氣時(shí),正在扮演一個(gè)“破壞者”的角色。當(dāng)一個(gè)人處在憤怒中時(shí),是無法進(jìn)行正常交流的,也對孩子造成心理壓力,使他們沒有氛圍與心力來專注到學(xué)習(xí)上。嚴(yán)重的還會(huì)造成長期的心理陰影與自我否定傾向。
3.控制住自己,才能正確地回應(yīng)孩子。在發(fā)脾氣之前,思考一下:是什么引起了我的憤怒?是孩子決定了我的情緒與行為還是我要影響孩子的情緒與行為?
我的憤怒真的是為了孩子嗎?對孩子大喊大叫時(shí),孩子會(huì)怎么應(yīng)對?對孩子有幫助嗎?我們必須承認(rèn)一點(diǎn):只有自己冷靜了,才能正確地回應(yīng)孩子,孩子才有可能冷靜地專注于作業(yè)。
一個(gè)優(yōu)秀的家長需要為孩子制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃,包括每天要完成的作業(yè)任務(wù)和復(fù)習(xí)的內(nèi)容。如果孩子對于學(xué)習(xí)目標(biāo)不清晰,那么很容易感到無助和焦慮。通過...
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