初三孩子叛逆厭學怎么辦 家長要如何處理

初三學生厭學不想上學解決方法：改變學習狀態(tài)，不要給自己給自己壓力、上課認真應(yīng)該聽講，提高自己的學習效率。緩解心理壓力，學會自我排解、專心致志做事。

初三學生厭學不想上學怎么辦

一、改變學習狀態(tài)

1.首先，中考對于初三學生很重要。但是不要給自己給自己壓力。壓力大正常，但是不能讓壓力影響自己的正常學習和生活。

2.初三學生上課認真應(yīng)該聽講，提高自己的學習效率。平時注意復習，要著手準備中考，但是要注意減少不必要的焦慮，不要讓自己壓力大。

3.勞逸結(jié)合。并不是一味的埋頭苦讀就會有成效。偶爾放松一些，聽聽歌，或者去看場電影。讓自己心情放輕松。

二、緩解心理壓力

1.學會自我排解。初三學生壓力大是很正常的，一定要采取不影響他人和社會的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來，然后重新投入學習和生活。

2.專心致志做事。一個人同時面對多件事情時，容易給初三學生帶來壓力大的感覺。初三學生要學會有計劃、有步驟地安排自己的生活、學習，減少不必要的心理負擔，集中精力做一件事，以免弄得身心疲憊不堪。

3.轉(zhuǎn)移消解壓力大的問題。初三學生在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無法改變時，可以通過其它活動來彌補不能實現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動，使自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸消解。

初三孩子厭學叛逆家長怎么辦

1、耐心溝通

初中生不肯去上學，這時就需要父母耐心和孩子進行溝通，深入了解孩子內(nèi)心的真實想法，了解孩子的需求和對未來的規(guī)劃，然后有針對性地解決問題，同時為孩子規(guī)劃好未來。

2、對孩子少消極評價

喚起初三學生的學習興趣是改變其厭學的一劑良藥。孩子的功課再怎么差，總有某些功課程度稍好一些的，也可能在一門功課的某些方面做得不錯，還有就是在某個時間段表現(xiàn)尚佳，家長要適時地進行鼓勵。

3、減輕孩子的學習壓力

初三孩子不想上學，可能是由于初三學習壓力大導致的。初三面對著中考的壓力，在重壓下嚴重的影響了孩子的學習興趣，孩子就會出現(xiàn)不想上學的情況。這時家長要學會幫助孩子減輕和釋放壓力，可以陪孩子進行適當?shù)膽敉膺\動或者游戲等等。

孩子叛逆厭學家長怎么解決

1. 理解和尊重孩子的感受：首先要理解孩子的叛逆和厭學情緒可能是由多種因素引起的，如學習壓力、人際關(guān)系、自我認知等。尊重孩子的感受，不要一味指責或強迫孩子學習，而是要與孩子建立信任和安全感。

2. 培養(yǎng)學習興趣：幫助孩子找到學習的樂趣，例如通過趣味實驗、課外拓展等方式，激發(fā)孩子對學科的興趣，從而減輕厭學情緒。

3. 設(shè)定合理的期望：家長應(yīng)該根據(jù)孩子的實際情況設(shè)定合理的期望，不要過高或過低。過高的期望會給孩子帶來壓力，而過低的期望則可能讓孩子失去動力。