如何快速提升自己的成績

要快速提高學(xué)習(xí)成績，首先要學(xué)會梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出問題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時間，有針對性地制定學(xué)習(xí)計劃，逐一攻克。

快速提升自己的成績的方法

1、提升有效性學(xué)習(xí)時間。老師講得再細(xì)，只聽不做，成績永遠(yuǎn)不會提升。目前很多人的現(xiàn)狀是，輸入很多，輸出很少。知識的鞏固和內(nèi)化需要輸出型學(xué)習(xí)方式，所以要培養(yǎng)自己主動輸出知識的意識。

2、針對性提升成績，掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。偏重直覺思維的同學(xué)，要充分運用自己的視覺記憶多看多閱；偏重綜合思維的同學(xué)，邊聽邊看邊寫，效果更佳；偏重形象思維的同學(xué)，多運用想象聯(lián)想幫助學(xué)習(xí)；偏重邏輯思維的同學(xué)，充分運用大腦的分析綜合判斷理解強化學(xué)習(xí)。

3、提升成績需要有效的對抗拖延癥。大腦特別喜歡習(xí)慣喜歡規(guī)律，每天堅持規(guī)律化的東西，所消耗的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于每天心血來潮做東西。大腦喜歡在同一個情境下做一件事，我們在記憶一件東西和復(fù)述一件東西的時候要有相同的生理狀態(tài)。

提升成績可以這樣做

1、想要提升自己的成績不妨給自己定一些時間限制。

連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。

學(xué)習(xí)的時候一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、提高成績最重要就是學(xué)習(xí)時要全神貫注

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。