2023年日喀則中考體育總分及考試科目

2023年日喀則中考體育總分是60分?？荚嚳颇堪?000米跑（男）、800米跑（女）、立定跳遠(yuǎn)（男、女）、單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、前擲實(shí)心球（男、女，2KG）、一分鐘跳繩（男、女）和50米跑（男、女）。日喀則考生可從所有考試項(xiàng)目中任選4項(xiàng)，每項(xiàng)滿分分值15分。

2023年日喀則中考體育總分及考試科目

日喀則中考體育注意事項(xiàng)

1、要注意不要擅自離隊(duì)。既要認(rèn)真對(duì)待，又要放下思想包袱，相信自己的實(shí)力，鎮(zhèn)定應(yīng)戰(zhàn)，大膽發(fā)揮，力爭(zhēng)最好成績。各項(xiàng)考試間隙隨時(shí)披上衣物。每個(gè)項(xiàng)目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜，才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮。

2、調(diào)整好最佳狀態(tài)，利于發(fā)揮最佳成績。系好鞋帶、褲帶。

3、注意隨身所帶物品，防止拿錯(cuò)或丟失，而影響考試。