2023中考在即作為家長應該怎樣做

1、中考在即家長應該給孩子適度壓力，不能放縱孩子，但也不應該給孩子過多壓力，讓孩子保持樂觀的態(tài)度面對考試。2、家長應該保持一種平靜的心態(tài)和樂觀平穩(wěn)的情緒，對孩子表現(xiàn)過于緊張情緒，會給孩子帶來逆反心理和負面影響。

2023中考在即作為家長應該怎么做

1、家長應該給孩子適度壓力，不能放縱孩子，但也不應該給孩子過多壓力，讓孩子保持樂觀的態(tài)度面對考試。

2、家長應該保持一種平靜的心態(tài)和樂觀平穩(wěn)的情緒，對孩子表現(xiàn)過于緊張情緒，會給孩子帶來逆反心理和負面影響。

3、家長應該在家里多給孩子一些生活上的關心，最好避免過多談論考試成績問題，給孩子提供一個溫暖的避風港。

4、家長應該提醒孩子在中考前適當減少一些學習時間，讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣。

5、家長應該指導孩子適當運動，保持良好健康狀態(tài)，盡量降低孩子考前焦慮的心理狀態(tài)。

6、家長應該給孩子自信心和勇氣，給孩子信任和鼓勵，做孩子的精神支柱，多和孩子交流溝通學習和生活上的問題。

中考臨近家長怎么辦

1、防止對孩子的過分關注

有些家長過分關注孩子，孩子復習功課時一會兒給沖杯熱牛奶，一會兒給送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的'做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎對得起父母的關心。

2、要允許孩子發(fā)脾氣

中考臨近，有的家長發(fā)現(xiàn)考生在家里會無端地發(fā)脾氣，很是擔心，不知道該怎么對待孩子的這種行為。有教師建議，家長要允許孩子發(fā)脾氣，不要去調(diào)整孩子給自己定得過高的目標。

3、幫助孩子調(diào)整心態(tài)

在中考前，家長要經(jīng)常跟孩子聊聊天、談談心，利用吃飯后的時間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。當然，高考前家長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件，不能是孩子正在復習功課時進去就聊上幾句。