2024玉林中考體育考試項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

2024玉林中考體育考試項(xiàng)目：初中學(xué)業(yè)水平考試體育與健康測(cè)試由素質(zhì)類項(xiàng)目一和素質(zhì)類項(xiàng)目二、運(yùn)動(dòng)能力類項(xiàng)目、日常成績(jī)四部分組成。素質(zhì)類項(xiàng)目一：1000米跑(男)、800米跑(女)，50米跑，為必考項(xiàng)目，其中，50米跑僅面向不具備200米田徑場(chǎng)的學(xué)校。

2024玉林中考體育考試項(xiàng)目

素質(zhì)類項(xiàng)目一：1000米跑(男)、800米跑(女)，50米跑，為必考項(xiàng)目，其中，50米跑僅面向不具備200米田徑場(chǎng)的學(xué)校。

素質(zhì)類項(xiàng)目二：立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、原地?cái)S實(shí)心球、引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)、50米游泳，共5項(xiàng)，任選2項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，每項(xiàng)分值15分。其中，游泳項(xiàng)目考試全市統(tǒng)一在市綜合實(shí)踐基地進(jìn)行。

運(yùn)動(dòng)能力類項(xiàng)目：籃球運(yùn)球繞桿、足球運(yùn)球繞桿、排球正面雙手墊球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)套路（五步拳），共6項(xiàng)，任選1項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，分值5分。

日常成績(jī)：學(xué)習(xí)出勤率、學(xué)習(xí)能力、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)。其中，學(xué)習(xí)出勤率、學(xué)習(xí)能力的分值分別為1分，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)?yōu)?分。

2024玉林中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

素質(zhì)類項(xiàng)目一

素質(zhì)類項(xiàng)目二

運(yùn)動(dòng)能力類項(xiàng)目

2024玉林中考體育考前注意事項(xiàng)

1.考前30天到一個(gè)15天的時(shí)候有條件可以做負(fù)重爆發(fā)性練習(xí)，沒有器械可以做自身負(fù)重爆發(fā)力練習(xí)，練習(xí)完成后應(yīng)注意放松肌肉。

2.考前15天到考前3天應(yīng)注意調(diào)整訓(xùn)練時(shí)間，如；周末提前起床100%狀態(tài)下完成三個(gè)項(xiàng)目，由于體育課和訓(xùn)練時(shí)間主要是下午，提前適應(yīng)特別有必要。