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    拉丁舞幾歲開始學比較好

    2024-06-07 19:45:28文/董玉瑩

    5到12歲是少兒身體發(fā)展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學習,提高了身體的協(xié)調(diào)性,有利于身體成長,不僅如此,經(jīng)過舞蹈訓練能夠使她站姿挺拔、形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩、內(nèi)八字等多種形體問題。

    拉丁舞幾歲開始學比較好

    學拉丁舞幾歲比較好?

    無論是男孩還是女孩,最好在5~12歲時學習拉丁舞。從5歲開始,孩子就有藝術(shù)感受能力,懂得去欣賞,開始表現(xiàn)出一定的創(chuàng)造力。

    另外,5~12歲還是身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力發(fā)展的關(guān)鍵時期。這一階段學習拉丁舞,能更好地促進兩種能力的發(fā)展。

    當然,5~12歲只是建議,具體還是要結(jié)合實際情況來定。如果孩子體質(zhì)好,你可以選擇在5歲時學習拉丁舞。如果孩子體質(zhì)稍差,晚學也沒關(guān)系。即使將來想走專業(yè)路線,10歲左右學習也不晚。

    孩子從小學習拉丁舞的好處

    1、形體優(yōu)美:正處于生長發(fā)育期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使學生站姿挺拔,形體優(yōu)美,且能糾正含 胸、駝背等形體問題。

    2、動作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調(diào)性的訓練,并且使孩子更有節(jié)奏感。

    3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習壓腿、劈叉、下腰等動作,會提高少兒身體運動的靈活性及柔韌性。

    4、鍛煉毅力:從基本功開始訓練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的.精神,磨練堅強意志。

    拉丁舞可以一個人跳嗎?

    可以!

    單人拉丁舞套路可以多一些基本步,選擇一些重心偏移很小的表現(xiàn)動作,此時常見的拉丁舞花樣步伐就不太適用,可以借鑒一些爵士舞的表演動作來編排。在表演時可以選擇在舞臺上放道具,圍繞著跳或者作為重心支撐。也可以在觀眾所在位置中選擇幾個點作為虛擬的舞伴位置,這樣會有對觀眾的虛擬情感交流。

    即使決定跳單人拉丁,平時練習時找些同伴,就不會那么寂寞無趣,也可以當作觀眾,激發(fā)表現(xiàn)欲。互相討論切磋也能發(fā)現(xiàn)自己的不足以及別人的問題,對于提高個人水平有很大好處。

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